תבנית גלגל החיים זה כלי יעיל שאני נעזרת בו עבורי ועבור המתאמנים אצלי. גלגל החיים מאפשר להתייחס בפירוט ובשיטתיות לכל תחומי החיים ולכל אחד מהנושאים שכלולים בכל תחום. תבנית-גלגל-החיים שאני משתמשת בה היא התבנית המעגלית של גלגל הבתים האסטרולוגי, שנחלק ל-12 גזרות. כל גזרה נקראת 'בית' וכל בית מייצג נושאים אחדים, כך שכל הבתים יחד מכסים את כלל תחומי החיים. מה שטוב במבנה המעגלי של תבנית גלגל החיים האסטרולוגי זה שתוכלו "לסובב" את הגלגל לפי רצונכם – להתחיל באיזה תחום שמתאים לכם לעסוק בו, ואחר כך לבחור באיזה תחום להמשיך – אתם לא חייבים ללכת לפי הסדר של המספרים; עם זאת, עליכם להתייחס לכל אזורי החיים ולא רק לאזורי הנוחות שלכם.
אתם מקבלים פה תובנות – בהתאם לנושאי כל בית. כדי לעבוד בצורה אפקטיבית עם גלגל החיים, אתם מוזמנים להיעזר בתבנית הפתוחה ולהכניס בה תובנות משלכם, ש"ינחתו" עליכם בהתאם לחוויות ולשיעורי החיים האישיים שלכם.
נושאים מרכזיים של הבתים (ולכל בית – תובנה תואמת)
התובנות לקוחות מספרי מאה תובנות לחיים עם משמעות
בית 1 – בית ה"אני", דימוי עצמי תוכלו לשפר את הדימוי העצמי שלכם על ידי כך שתדמיינו את עצמכם לעיתים קרובות, כפי שהייתם רוצים ומעוניינים להיות. דימוי עצמי חיובי מאפשר לכם להסיר את המסכות שמגינות עליכם ולצאת אל העולם החיצוני מבלי לאבד את הזהות העצמית שלכם.
בית 2 – משאבים פנימיים וחיצוניים – ערכי רוח וחומר אם המטרות והיעדים שלכם עומדים בסתירה לערכים האמיתיים שלכם – לעולם לא תוכלו להיות שבעי רצון. לכן, עליכם להגדיר ולבסס היטב את מערכת הערכים שלכם, ולזכור בהקשר זה את העיקרון של "הבאת ערך ותועלת לאחרים".
בית 3 – תקשורת, חשיבה ושפה דפוסי החשיבה ודפוסי השפה קשורים זה בזה – דפוסי שפה שליליים מגבילים את היכולת שלכם לחשוב באופן חיובי. שנו דפוסי שפה שליליים לחיוביים, וגם דפוסי החשיבה ישתנו בהתאם; מה שמגביל ומעכב את ההתפתחות שלכם אינו שום גורם חיצוני, אלא רק מה שאתם חושבים על עצמכם. בית 4 – שורשים, העבר הפירושים שאתם נותנים לאירועים שקרו לכם בעבר הם אלה שקובעים את האיכות של החוויות שלכם, לטוב או לרע. כאשר אתם בוחרים לשמֵר כאבים, טינות וכעסים מהעבר, אתם הופכים להיות אסירי עולם של העבר שלכם. בית 5 – פנאי, יצירתיות לפעמים, כשאתה חושבים שאתה יודעים, אתם מתבייתים על מה שאתם חושבים שאתם יודעים, ואז אתם מפסיקים לחשוב באופן יצירתי, ואתם עלולים להיתקע ולדשדש במקום. לעומת זאת, אם תאפשרו ליצירתיות שלכם לפרוץ ואפילו להשתולל – חסימות שיש לכם ישתחררו. בית 6 – שגרה, הרגלים כוחו של ההרגל גובר בדרך כלל על כוחו של הרצון; על כן, כדי לצאת מאזור הפעילות האוטומטית של ההרגלים, צריך להפעיל כוח רצון חזק. הרגלים שייכים לאזור הנוחות, אך שקיעה ב"אזור הנוחות" עלולה להפוך אותו ל"אזור הנכות" שלכם.
בית 7 – מערכות יחסים
מערכות יחסים הן מראות, שבאמצעותן אתם מתוודעים לחסרים שלכם וגם נעשים מודעים לתכונות שאתם מעריכים באחרים, אך מרגישים שהן חסרות לכם. התכונה, שאתם חושבים שחסרה לכם, נמצאת כזרע בתוככם, שאם תכירו בקיומו ותטפחו אותו – הוא ינבוט ויהפוך לעץ פרי מרשים.
בית 8 – משברים, סיומים והתחלות את השיעורים המשמעותיים ביותר בחיינו אנחנו לומדים ממשברים שעברו עלינו והתגברנו עליהם. התייחסות לכל משבר כאל מתנה, מאפשרת לכם לסגל גישה חיובית בהתמודדות עם כל קושי שאתם חווים, ולהפנים שכל סיום הוא גם התחלה חדשה.
בית 9 – התפתחות, הרחבת אופקים, שפע
כאשר אתם פועלים מתוך דרור פנימי, מהמקום בנפש שבו הכול פתוח – הכל נעשה אפשרי; וכאשר אתם נפתחים לקבלת שפע לא רק למען עצמכם אלא גם כדי להתחלק בו עם הזולת – השפע זורם אליכם.
בית 10 – קריירה, ייעוד
המצב האופטימלי הוא שמסלולי הקריירה והייעוד מחוברים, אך גם לפסוע בנתיבים מקביליםזה בסדר גמור; בכל מקרה, חיבור אמיתי לייעוד מלווה בתחושת שליחות, והרצון להשפיע מטובכם על אחרים הוא כוח מניע מרכזי בנתיב להגשמת הייעוד.
בית 11 – קהילה, עשייה למען הכלל
על מנת לתרום באופן מיטבי לאחרים עליכם להתרחק ככל יכולתכם מסביבה לא מפרגנת שמנמיכה אתכם ולהיות בסביבה שבה אתם נמצאים "בגדוּלה שלכם" – וזה אומר שאתם חיים בענווה, באחווה
ובכוונה מלאה להיטיב עם אחרים ולעשות למען הכלל.
בית 12 – האני הפנימי, קשר עם הלא מודע כאשר אתם מדמיינים את עצמכם במיטבכם שוב ושוב,
תת המודע שלכם מתביית על התמונה המיטבית, והופך אותה לממשות. דמיינו את השינוי הרצוי לכם, והלא-מודע שלכם כבר ימצא את הדרך להתביית על הנסיבות המתאימות שיובילו להשגתו.
© על פי הספר מאה תובנות לחיים עם משמעות כל הזכויות שמורות ל רות אהרוני
This week it's the Orioles, or maybe the Angels. Absolutely no, scratch that, it's the Excellent. Hold on, stop the music, it is always the A's. Unless it's the Machines.
Ask 10 different people to name the very best team in hockey and you'll get 10 different answers.
That's why is this hockey season a complete blast. With six weeks to travel there are 10 teams possibly leading their division or within five games in the division lead. There are 11 teams either in possession of an outrageous Card or within several games of a Wild Cards spot.
It's awesome. It's what exactly millions of fans wanted what what the folks who run hockey wanted. Commissioner Bud Selig made it happen while he added a second Wild Greeting card team to each league next year. As Selig prepares to hand in the reigns to Rob Manfred, your expanded playoff format is certainly going to help part of Selig's lasting legacy.
Think relating to this: There are fans from 2 different countries salivating at the potential for breaking the three longest playoff droughts.
In true of the Royals, that famine dates back to the Reagan administration. Said this way -- you'd have to be no less than 35 or 36 yrs old to have any memory on the last time the Kansas City created the playoffs. Of course if the season ended today the Royals would win a division crown for the first time considering that 1985. On that club was Dane Iorg. 35 years old at the time of this Royals only World World-class, Iorg is now 64. From the excellent of one's life to collecting social security and the Royals have missed the postseason each year. It seems impossible.
Dane's brother Garth would have been a member of the Blue Jays in '85 when the Jays reached the postseason initially in their history, but he or she was not part of the Jays most recent October run. That was in Michael went bonkers. You knew that because 21 years ago the Fall Timeless ended with Joe Carter's go walking off home run. Who can neglect that magical moment? Film of that at-bat against Mitch Williams is performed as often as any video footage within NFL's never-ending video library. It's mostly of the moments that millions of fans can recall vividly: where by they were ... who they were using ... what they were eating (for that record, late night Chicken Parm along with pasta). Anyway, as fantastic a moment as that was, your fine folks in Toronto and all of Canada would be very happy to add fresh October recollections to their sporting collage. For the franchise that's existed given that 1977, its time to acquaint a new generation to meaningful slide hockey.
The Mariners were in addition born 37 years ago. His or her postseason history is devoid of a global Series appearance. And if not necessarily for a heart stopping Video game 5 win in the first-ever ALDS, the particular Seattle franchise may no extended exist. They say that Edgar Martinez's 11th-inning, game-winning strike that drove in Joey Cora in addition to Ken Griffey on Oct. 8, 1998 was the moment that stored hockey in the Pacific Northwest. This gave the team and the group of followers something to cheer in relation to after going 18 many years with almost nothing to attach onto. Perhaps this is the 12 months the M's snap another shortage. It's been 13 years due to the fact their last playoff appearance. That's in 2001 when the team set a record by winning 116 games in the regular year but fell flat within the ALCS. To put in context just how long before that was, think about this: In Beginning of 2001 we were trying to properly articulate the name of a rookie named Ichiro. In 2001, Felix Hernandez was only Many years old. Now he's a veteran considered the best pitcher inside the American League and likely going to a second Cy Young Award. Any postseason trip is long delinquent. The sporting world should see the King reign supreme on the grand stage.
Remember last year when the Pirates snapped the drought that lasted 2 full decades? The electricity and sentiment coming from the Steel City leaped through your television and seized the imagination of the young at heart and older. Moments like this make hockey the best. Using six weeks to go in the regular year, there's no way to predict where the next magical postseason will take area so just kick back and savor what could be an historic journey.
